6 ķermeņa triki, kā "apmānīt" sevi un uzlabot veselību

Dzīvo gudri! 21.maijs
 
Baiba Puriņa
 

3 / 6

Pexels

3. Zīmuļa sakošana starp zobiem uzlabos omu

Ja esi satraucies vai sliktā noskaņojumā, izmēģini psiholoģisku triku - ieliec mutē horizontāli starp zobiem zīmuli. Pētījums par to, kā manipulācijas ar sejas izteiksmēm ietekmē mūsu reakciju stresa situācijās, apgalvo, ka šādi mēs provocējam smaida izteiksmi, kas patiesībā padara mūs priecīgākus.

Noderēja?

Pievienot komentāru →

Komentē

 
Anonīms
 
Nav pievienotu komentāru. Esi pirmais!
 

Lasītākie

Autorizācija