6 ķermeņa triki, kā "apmānīt" sevi un uzlabot veselību

Dzīvo gudri! 21.maijs
 
Pexels
Baiba Puriņa
 
Šodien zinātne ir pieņēmusi, ka mūsu prāts ietekmē arī fizisko veselību. Prāts un ķermenis ir saistīti un pārsteidzoši, cik daudz dažādus procesus tie savstarpēji ietekmē. Balstoties uz dažādiem pētījumiem, uzskaitījām 6 trikus, kas var palīdzēt "apmānīt" sevi un uzlabot ikdienu.

Pexels

1 Ēd ar nedominējošo roku, lai apēstu mazāk

Izrādās, ka našķošanos iespējams kontrolēt, neizmantojot dominējošo roku. Pētījumā par mūsu ieradumiem norādīts, ka šādi iespējams apēst mazāk. Ja esi labrocis, kad našķojies, izmanto kreiso roku un otrādi.

Noderēja?

Pievienot komentāru →

Komentē

 
Anonīms
 
Nav pievienotu komentāru. Esi pirmais!
 

Lasītākie

Autorizācija