6 ēdieni un dzērieni, kas palīdzēs ķermenim sasildīties

Dzīvo gudri! 15.oktobris
 
pexels.com
Gaiss kļūst arvien aukstāks un apkures sezona ir tikai teju sākusies, kas nozīmē, ka ne visiem ir iespējams baudīt siltumu. Daudzi no mums joprojām salst savos dzīvokļos, ofisos vai vienkārši vienmēr ir bijuši salīgi un tagad spiesti satīties vairākās šallēs, lai kaut cik justos omulīgi. Portāls "Tastemade" ir nosaucis 6 produktus, kuru īpašības palīdzēs ķermenim labāk sasildīties.

pexels.com

1. Svaigs ingvers

Ingvers palīdzēs likt asinīm riņķot. Lai gan populāri ir šo sakni pievienot dažādiem ēdieniem, lielāks ieguvums būs, ja to ēdīs svaigu. Līdzīgu, taču mazāk jūtamu efektu var gūt arī no citām ēdamām saknēm, piemēram, burkāniem vai bietēm.

Noderēja?

Pievienot komentāru →

Komentē

 
Anonīms
 
Nav pievienotu komentāru. Esi pirmais!
 

Lasītākie

Autorizācija