1. Ātrāk zaudēsi lieko svaru
Gurķos ir daudz ūdens, kas palīdz gūt sāta sajūtu un tādejādi kontrolēt ēšanu, ja vēlies atbrīvoties no liekā svara. Gurķos ir ļoti maz kaloriju, tāpēc šis dārzenis ir lieliska izvēle, gatavojoties peldkostīmu sezonai.
Tāpat ar gurķu palīdzību ķermenis tiks apgādāts ar šķidrumu.
Komentē