7 pārsteidzošas lietas, kas var notikt ar organismu, ja katru dienu ēdīsi gurķus

Esi formā! 12.maijs
 
Pexels
Baiba Puriņa
 
Gurķi jau izsenis Indijā izmanto tradicionālajā medicīnā, jo tik siltā zemē tie nodrošina organismu ar šķidrumu un vēsumu. Taču tas nav vienīgais labums no šī nepelnīti nenovērtētā dārzeņa. "Bright Side" atklāj, ko vēl gurķis spēj paveikt ar mūsu organismu.

Pexels

1. Ātrāk zaudēsi lieko svaru

Gurķos ir daudz ūdens, kas palīdz gūt sāta sajūtu un tādejādi kontrolēt ēšanu, ja vēlies atbrīvoties no liekā svara. Gurķos ir ļoti maz kaloriju, tāpēc šis dārzenis ir lieliska izvēle, gatavojoties peldkostīmu sezonai.

Tāpat ar gurķu palīdzību ķermenis tiks apgādāts ar šķidrumu.

Noderēja?1

Pievienot komentāru →

Komentē

 
Anonīms
 
Nav pievienotu komentāru. Esi pirmais!
 

Lasītākie

Autorizācija