10 mīti par veselīgu diētu, kuriem tūlīt pat jāpārstāj ticēt

Esi formā! 24.jūlijs
 
pexels.com
Baiba Puriņa
 
Mūsdienās ir ļoti daudz diskusiju par veselīgu uzturu, un pastāv daudz dažādu viedokļu par to, ko ēst, kad ēst un cik daudz ēst. Daži ieteikumi tomēr ir apstrīdami.

1. Nedrīkst ēst pēc puksten 18.00

Patiesībā vienkārši nevajadzētu ieturēt brangu maltīti trīs līdz četras stundas pirms gulētiešanas.

Noderēja?

Komentāri 1

Komentē 1

 
Anonīms
 

Kad pienāks laiks, kad par publicētā satura patiesumu būs jāatbild?

24.jūlijs Atbildēt
 

Lasītākie

Autorizācija