1. Jārūpējas par pozitīviem notikumiem ik dienu
- Katru dienu veic kādu iedvesmojošu uzdevumu vai rituālu - dodies garās pastaigās, lasi grāmatas, satiecies ar draugiem vai pavadi laiku ar ģimeni, kopīgi gatavojot vakariņas.
- Piepildi savu dienu ar pozitīvām norisēm, un pašsajūta uzlabosies teju uzreiz.
2. Labāk jūtas cilvēki, kuri patiešām mīl savu darbu
- Mīlēsim par visiem 100%! Ja strādājam darbu, kas mums patīk, motivācija un entuziasms neizsīks, kā arī nepiemeklēs sajūta, ka tas ir nogurdinošs un sarežģīts.
- Uz darbu vajadzētu traukties kā uz randiņu.
- Ja tā nav, jāmaina vai nu attieksme vai tas, ko dari.
Komentē