5. Izmaiņas ēdienkartē
Izvairoties no noteiktiem produktiem, iespējams uzlabot imūnsistēmu un palīdzēt organismam cīnīties ar aukstumpumpām. Izvairies no saliktajiem cukuriem un to vietā labāk uzturā lieto, piemēram, augļus.
Ieteicams arī uzturā lietot vairāk dārzeņu, jo tajos ir daudz antioksidantu, kas palīdzēs imūnsistēmas stiprināšanā.
6. Sodas pasta
Soda palīdzēs sausināt brūci un mazinās niezi. Iemērc sodā mitru kokvilnas vatīti un uzklāj to uz sūrstošās vietas.
7. Alveja
Alveja palīdz dziedēt brūces un šī īpašība var mazināt un ārstēt herpes radītos bojājumus. Alvejas lapās esošo gelu uzklāj uz aukstumpumpas.
8. Kazas piens
Kazas piens ir pretvīrusu līdzeklis, kas palīdz atbrīvoties no aukstumpumpām. Vienkārši iezied sūrstošo vietu ar kazas pienu.
9. Ingvera eļļa
Ingvera eļļa, kontaktā ar herpes vīrusu, to iznīcina. Iezied aukstumpumpu ar sagatvotu ingvera auga eļļu.
10. Kumelīšu eļļa
Ir pierādīts, ka kumelītēm piemīt pretvīrusu īpašības, kas palīdz cīņā ar aukstumpumpām. Šajā gadījumā jāizmanto sagatavota kumelīšu eļļa, ar ko ieziest aukstumpumpu.
Komentē