2. Grauzdiņi
Daudzi, kad nejūtas veseli, izvēlas ēst grauzdiņus, kas palīdz gadījumos, kad ir vēdergraizes vai slikta dūša. Taču dietoloģe Kristija Brisette uzsver, ka tā tomēr neesot labākā izvēle, ja ir iekaisis kakls, jo asās drumslas var to kairināt. Dietoloģe iesaka labāk izvēlēties "mīkstākus" ēdienus - olas, putras un zupu.
Komentē