1. Siers
Būdams lielisks kalcija avots, tas var palīdzēt izvairīties no caurumiem zobos. Pētījumi liecina, ka pH līmenis ir ļoti svarīgs zobu veselībai. Novērots, ka siers paaugstina pH līmeni, kas samazina zobu problēmu risku.
Būdams lielisks kalcija avots, tas var palīdzēt izvairīties no caurumiem zobos. Pētījumi liecina, ka pH līmenis ir ļoti svarīgs zobu veselībai. Novērots, ka siers paaugstina pH līmeni, kas samazina zobu problēmu risku.
Komentē