2. Medus var palīdzēt pret vielmaiņas problēmām
Medum ir zems glikēmiskais indekss, tāpēc tas neizraisa cukura un insulīna līmeņa paaugstināšanos asinīs. Kā norāda uztura speciāliste, ir pierādīts, ka medus novērš pārmērīgu svara pieaugumu un uzlabo lipīdu metabolismu, samazinot triglicerīdu līmeni, kā arī kopējo holesterīna līmeni.
Komentē