2. Pievienotie cukuri ir "katastrofa"
Lai uzlabotu pārstrādāto ēdienu garšu, tiem tiek pievienots cukura veids, ko pazīst kā pievienotos cukurus. Visi zina, ka šie cukuri ir neveselīgi. Kamēr vieni tos redz tikai kā "tukšās" kalorijas, citi tic, ka tie palielina sirds slimību risku.
Komentē