1. Samazini pārtikas daudzumu
Ja svētkos šķīvji bija pārkrauti, tad tagad laiks ēst daudz mazākas porcijas, bet bieži - vislabāk, ik pēc trim stundām. Nevajag badoties, jo tās laikā var veidoties aizcietējumi.
Ja svētkos šķīvji bija pārkrauti, tad tagad laiks ēst daudz mazākas porcijas, bet bieži - vislabāk, ik pēc trim stundām. Nevajag badoties, jo tās laikā var veidoties aizcietējumi.
Komentē