Nosauc 5 iemeslus, kāpēc nedrīkst gulēt ar zeķēm

Veselība 24.februāris
 
PN/Scanpix/Leta
Baiba Puriņa
 
Daudzi cilvēki izvēlas gulēt ar zeķēm kājās, taču mediķi atklājuši, ka tas nebūt nav veselīgi, raksta "Maximum".

1

Var pasliktināties asinsrite. Ja zeķes ir šauras un tām ir stingra gumija, tad tās var traucēt aisns plūsmai.

pexels.com

2

Tas ir nehigēniski. Zeķu valkāšana miega laikā var veicināt kāju sēnīšu infekcijas rašanos, pateicoties mitrumam, kas uzkrājas ādas krokās un siltumam.

3

Ja zeķes nav radītas no dabīgiem materiāliem, to vilkšana naktī var veicināt ādas infekciju rašanos.

pexels.com

4

Zeķes, ka spiežas ādā, stimulē nervus un rada nevajadzīgu spriedzi, diskomfortu, kas traucē veselīgam mieram. Daži eksperti iesaka naktīs neapklāt kājas ar segu. Tas palīdzot ātrāk iemigt, jo nodrošina temperatūras samazināšanās efektu. Zeķes šim procesam traucē.

5

Paaugstinās ķermeņa temperatūra. Eksperti atzīmē, ka zeķes miega laikā var izraisīt pārkaršanu un ķermeņa temperatūras paaugstināšanos, kas var negatīvi ietekmēt organismu. Miega laikā ķermeņa temperatūra nedaudz samazinās, kas ir dabisks process.

pexels.com

Avots

Noderēja?

Komentāri 1

Komentē 1

 
Anonīms
 

Un ko tad darīt, ja ir traucēta asinsrite un kājas salst? Un, ja kājas ir aukstas nevar aizmigt? Ir bijis pat tā, ka aizmiegu bez zeķēm kājās, bet nakts vidu mostos no tā, ka ir nosalušas kājas un meklēju siltas zeķītes.

17.marts Atbildēt
 

Lasītākie

Autorizācija