4. Depresija
Arī nomākts garastāvoklis var liecināt par D vitamīna trūkumu.
Daži pētījumi ir parādījuši, ka dodot D vitamīnu cilvēkiem, kuriem ir tā deficīts, novērojami uzlabojumi to depresīvajam stāvoklim, ieskaitot sezonālo depresiju, kas rodas vēsākos mēnešos.
Komentē