Veselība

Esi informēts!

Esi informēts! SPKC skaidro, kā atlabt no Covid-19, ja nozīmēta ārstēšanās mājās

Kāpēc slāpst?

Kāpēc slāpst? 8 iemesli, kāpēc pastāvīgi izjūtam slāpes

Noskaidro! 8 vienkārši ikdienas ieradumi, kas patiesībā mūs lēnām "nogalina"

Uzzini! 4 vitamīni, kas organismam nepieciešami rudenī 1

Ātri, gardi un rudenim atbilstoši

Ātri, gardi un rudenim atbilstoši Ātri un gardi! Krāsnī cepti ķirbja gabaliņi

Stiprai sirdij

Stiprai sirdij 8 labākie produkti sirds veselībai

Noskaidro! 7 pazīmes, kas var liecināt, ka dzer par daudz ūdeni 2

Nepieņemies svarā!

Nepieņemies svarā! 7 vienkārši padomi, kā rudenī nepieņemties svarā

Saglabā jaunību ilgāk!

Saglabā jaunību ilgāk! Uztura speciāliste atklāj, kas ir jāēd, lai aizkavētu novecošanos 2

Saldam miegam

Saldam miegam 7 produkti rudenī, kas palīdzēs labāk gulēt

Ēd ķirbjus!

Ēd ķirbjus! 5 svarīgi iemesli, kāpēc vajadzētu ēst ķirbi

Ņem vērā!

Ņem vērā! 5 sliktākās uzkodas, kas tikai palielinās apetīti 2