4. Dārzeņi uzlabo veselību
Dārzeņi ir veselīgi, jo tajos ir daudz vitamīnu, minerālu, šķiedrvielu, antioksidantu un citu vērtīgu uzturvielu. Katru dienu ēdot dārzeņus, uzlabojas veselība un mazinās sirds slimības risks.
4 / 8
Dārzeņi ir veselīgi, jo tajos ir daudz vitamīnu, minerālu, šķiedrvielu, antioksidantu un citu vērtīgu uzturvielu. Katru dienu ēdot dārzeņus, uzlabojas veselība un mazinās sirds slimības risks.
Komentē