5. Sarkanā paprika
Sarkanajā paprikā ir divtik vairāk C vitamīna nekā citrusa augļos. Tajā ir arī daudz beta karotīna, kas rūpējas par acu un ādas veselību, kamēr C vitamīns uzlabo ādas veselību.
- Turpinājumu lasi nākamajā lapā
- Iepriekšējā
- Nākamā
- 5 / 9
Komentē