Iesaka eksperte! 5 padomi, kā pareizi kopt problemātisku ādu Kā novērst atmiņas pasliktināšanos? 6 vienkārši ieteikumi, kā saglabāt labu atmiņu Labākā diēta! Kāpēc Vidusjūras diēta ir labākā diēta tavai veselībai un izskatam?

Kas var notikt ar organismu, ja katru dienu apēdīsi 4 mandeles

Baiba Puriņa

4 / 5

Pexels

4. Uzlabosies atmiņa

Pētījums atklāj, ka regulāra mandeļu ēšana uzlabo atmiņu, pateicoties tajās esošajam E vitamīnam. Mandeles arī palīdz aizturēt smadzeņu novecošanās procesu.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā
Iepriekšējā
Nākamā
4 / 5

Noderēja?

Pievienot komentāru →

Komentē

Nav pievienotu komentāru. Esi pirmais!

Lasītākie

Uzzini kaut ko jaunu!11 interesanti fakti par augiem, kurus iepriekš visticamāk, ka nezinājāt

Iepērcies gudri!Pavārs nosauc, kādu pārtikas produktu krājumus ieteicams veidot un ko pirkt atlaižu laikā

Uzglabā produktus pareizi!6 padomi, kā uzglabāt augļus un dārzeņus, lai tie tik ātri nesabojātos

Uzzini kaut ko jaunu!

11 interesanti fakti par augiem, kurus iepriekš visticamāk, ka nezinājāt

Atceries šo!

Kā, neizmantojot ķīmiskus līdzekļus, pasargāt tomātu stādus no kaitēkļiem?

Uzglabā produktus pareizi!

6 padomi, kā uzglabāt augļus un dārzeņus, lai tie tik ātri nesabojātos

Iepērcies gudri!

Pavārs nosauc, kādu pārtikas produktu krājumus ieteicams veidot un ko pirkt atlaižu laikā

Iesaka eksperte!

5 padomi, kā pareizi kopt problemātisku ādu

Gardi gan!

Ideja, kā ierastajām avokado maizītēm piešķirt jaunu garšu

Izmanto laiku gudri!

9 noderīgi ieteikumi, kā lietderīgi izmantot laiku lidojot

Noskaidro!

Pavisam vienkāršs aprēķins! Uzzini, cik daudz ūdens dienā ir jāizdzer

Eksperiments

EKSPERIMENTS: sulīgais burkānu un aveņu svētku kēkss

Svētku brokastīm!

Mini pankūku kūciņas valsts svētku brokastīm

Padomi labam miegam!

5 padomi, kā labāk izgulēties

Labi ieteikumi!

5 ieteikumi uzkodu plates sagatavošanai svētku galdam

Iepazīsti vēsturi

Latviešu galda klāšanas tradīcijas, ko izmantot Baltā galdauta svētkos

Gardi un svinīgi!

Recepte svētku rīta brokastīm - rozā vafeles

Kā novērst atmiņas pasliktināšanos?

6 vienkārši ieteikumi, kā saglabāt labu atmiņu

Labākā diēta!

Kāpēc Vidusjūras diēta ir labākā diēta tavai veselībai un izskatam?

Kura ir tava mīļākā krāsa?

11 interesanti fakti, ko par tevi pasaka tava mīļākā krāsa

Palutini savu ādu!

Maigām rociņām! Roku maska no četrām sastāvdaļām

Iesaka eksperte!

8 padomi, kā atbrīvoties no pelējuma

Radām kaut ko skaistu!

Kā mājas apstākļos pagatavot lūpu spīdumu?