5 produkti vakariņām, kuri palīdzēs labāk iemigt

Veselība 9.jūnijs 2020
 
Baiba Puriņa
 

5 / 5

pexels.com

5. Piens

Arī pienā ir triptofāns, kas palīdz gūt mierpilnu un ilgāku naktsmieru. Ne velti mātes mēdz bērniem pirms gulētiešanas dot siltu pienu.

Avots

Noderēja?

Pievienot komentāru →

Komentē

 
Anonīms
 
Nav pievienotu komentāru. Esi pirmais!
 

Lasītākie

Autorizācija