4. Zaļā tēja + citrons
Tējas ar citronu dzeršana ir lielisks veids, kā veldzēt slāpes un papildināt enerģiju.
Zaļā tēja satur katehīnus, kas ir atbildīgi par ilgmūžību un spēcīgu imūnsistēmu. Ja tai pievieno citronu, C vitamīns vairākas reizes pastiprinās tējas iedarbību.
Komentē